-
Uvod u četiri vrste utega.
Danas, hajde da pričamo o klasifikaciji i razlici utega, kako bi svako mogao da bude bistar kada investira ili jednostavno trenira.Utege se mogu grubo podijeliti u 4 kategorije prema njihovim stilovima treninga.Zatim ćemo predstaviti karakteristike i ...Čitaj više
